Tesla pompa diamagnetica
Gennaio 9, 2024
Il concetto di medical fitness si configura come uno strumento altamente efficace nella prevenzione di possibili recidive, poiché mira principalmente a facilitare il completo ritorno del paziente a un livello di attività fisica ottimale, promuovendo salute e correttezza. In aggiunta, il medical fitness si propone di rafforzare la muscolatura e riattivare le articolazioni, restituendo al paziente una forma fisica ottimale e sostenendo un benessere duraturo, fornendo così un corpo autonomo e adattabile a vari stili di vita.
Questo approccio è rivolto a coloro che desiderano dedicare tempo e attenzione alla cura del proprio corpo, attraverso un programma personalizzato in base alle proprie esigenze e obiettivi. È pensato anche per coloro che non hanno trovato risposte nelle palestre tradizionali, dove spesso si è lasciati soli nella scelta degli esercizi, con il rischio di praticare attività inefficaci o addirittura controindicate. Inoltre, è adatto a sportivi e non, che desiderano potenziare il proprio gesto atletico o semplicemente apprendere un modo armonioso e funzionale di muoversi nelle attività quotidiane, inclusi coloro che non hanno mai frequentato una palestra.
Il percorso di medical fitness inizia con un colloquio iniziale, dove si raccoglie un’anamnesi delle abitudini sportive e si analizzano gli obiettivi a medio-lungo termine. Successivamente, si effettuano test per valutare la composizione corporea e la postura al fine di comprendere meglio lo stato di efficienza fisica del soggetto. La prima sessione di allenamento, offerta gratuitamente, avviene nel secondo appuntamento e serve a fornire una panoramica del tipo di lavoro previsto all’interno della palestra.
Tutte le sessioni di allenamento sono personalizzate, con un approccio esclusivo e individuale guidato dal trainer, che seguirà, indirizzerà e monitorerà i progressi del soggetto. L’allenamento prevede l’utilizzo di macchinari cardiovascolari e isotonici, esercizi a corpo libero e functional training, garantendo varietà, efficacia, stimolo e divertimento in ogni sessione.
